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Titre : Faites votre glucose révolution Type de document : texte imprimé Auteurs : Jessie Inchauspé, Auteur Editeur : Laffont Année de publication : 2023 Importance : 1 vol. (364 p) Présentation : couv.ill.coul. Format : 13 x 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-221-25677-0 Langues : Français (fre) Catégories : [RAMEAU] Glucides
[MeSH] Diabète
[MeSH] Régime alimentaireIndex. décimale : 613.2 Diététique Résumé : Agir sur notre courbe glycémique est le geste le plus efficace que nous puissions faire pour notre santé. Près de 90% de la population souffre d'un dérèglement du glucose et la plupart l'ignore ! Les symptômes ? Fringales, fatigue, acné, vieillissement prématuré, infertilité... et, au fil du temps, des maladies inflammatoires comme le diabète de type 2, les cancers ou les problèmes cardiaques. S'appuyant sur 300 études scientifiques récentes et sur ses propres recherches, Jessie Inchauspé vous explique le rôle crucial du glucose dans votre organisme et propose 10 conseils simples et surprenants en matière d'alimentation et de mode de vie pour faire disparaître ces symptômes sans faire de régime ni renoncer aux aliments que vous aimez.
Parmi ces conseils clés : - Manger les aliments dans le bon ordre durant un repas pour perdre du poids sans effort. - Consommer l'ingrédient secret qui vous permettra de manger un dessert sans en subir les conséquences. - Modifier votre petit déjeuner pour débloquer votre énergie et réduire vos fringales...Cycle : Généralités Permalink : http://www.galileonet.be/pmb/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=127376 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 029513 613.2 INC (f) Livre Galiléo 61 MÉDECINE Disponible
Titre : Moi super héros : La cuisine de l'énergie racontée aux enfants de 7 ? 117 ans Type de document : texte imprimé Auteurs : Martine Fallon, Auteur Editeur : Bruxelles [Belgique] : Martine Fallon Editions Année de publication : 2016 Importance : 1 vol. (95 p.) Présentation : vol. coul. ill. Format : 25 x 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-9601478-9-6 Prix : 29.50 Note générale : La cuisine de l'énergie enfin expliquée aux enfants ! pour devenir un super Héros, il faut manger des supers aliments.
Plus que jamais la malbouffe actuelle est un pièce dont il faut sortir, c'est une priorité absolue. Faut-il pour autant renoncer au plaisir de manger ? Non, il s'agit plutôt de remplacer les addictions malheureuses par celles qui font du bien. Tout le monde en sortira gagnant : les enfants, leurs parents, la planète. En cuisine, 50 recettes inédites, modernes et gourmandes, juste pour faire craquer tout le monde, petits et grands.Langues : Français (fre) Catégories : [RAMEAU] Cuisine -- Étude et enseignement
[RAMEAU] Glucides
[RAMEAU] Nutriments :Lipides
[RAMEAU] Protéines -- AgrégationMots-clés : vitamines Index. décimale : 637 Alimentation Note de contenu : 50 recettes de cuisine; un poster calendrier des fruits et légumes de saison Cycle : Généralités Permalink : http://www.galileonet.be/pmb/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=109372 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 022617 J 637 FAL (m) Livre Galiléo Espace Jeunesse - Documentaires Exclu du prêt Les abonnés qui ont emprunté ce document ont également emprunté :
Azur & Asmar Ocelot, Michel Les insectes Fabre, Jean-Henri L'étoile jaune Agra Deedy, Carmen Les plus grandes chansons de Disney Walt Disney Pictures Ma grande Delacroix, Sibylle Marcus attend un bébé Oud, Pauline
