| Résumé : |
« Les données de la littérature s'accumulent sur les effets du yoga sur la santé dans les trois domaines les plus étudiés : sur le cerveau, le stress et les symptômes anxiodépressifs. Suivant l'« evidence-based practice », pratique médical fondée sur les preuves scientifiques, des études mettent en avant des effets positifs de la pratique du yoga auprès de populations adultes variées. il s'agit également d'identifier les modalités de pratique de yoga (type, durée et fréquence de séance, etc.) couramment utilisées dans ces études, bénéficiant de preuves scientifiques de leur effet sur la santé pouvant servir pour des interventions sur le terrain. » |
Ajouter le résultat dans votre panier Affiner la recherche Interroger des sources externesEffets du yoga sur la santé mentale in La revue du praticien, Tome 74, n°9 (novembre 2024)
